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- 100kgの男性
- 水(塩類)および/またはコーヒーのみを使用して速やかに許可する
- アクティビティが低い(コンピュータデスクの仕事)
私は、7日間の速さでタンパク質だけを加えることによって、筋肉の損失を最小限に抑えたいと思っています。
空腹時に筋肉を失って焼けたタンパク質の割合(タンパク質+炭水化物+脂肪の総量)は何ですか?私はタンパク質を添加してそれに対抗できますか?
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私は、7日間の速さでタンパク質だけを加えることによって、筋肉の損失を最小限に抑えたいと思っています。
空腹時に筋肉を失って焼けたタンパク質の割合(タンパク質+炭水化物+脂肪の総量)は何ですか?私はタンパク質を添加してそれに対抗できますか?