プロテインサプリメントと痛風

私は今年1年間、プロテインサプリメントを使用しています 毎日高タンパク食品を食べようとすると、
だから私は毎日大量のタンパク質を取ると思う

今私は痛風を心配しました。 私が知っている限り、それは高タンパク質摂取によって引き起こされます。

それが正しいかどうか確信が持てません。もしそうなら、私はタンパク質サプリメントの服用をやめるでしょうか?

ありがとう

ベストアンサー

High protein intake is not associated with an increased risk of
gout.[1]
People who are physically active are also less likely than the
general population to develop gout.[2]

あなたがアルコール中毒ではなく、あなたが肥満でないなら、あなたは本当に心配する必要はありません。

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