マシンの重量が7kg単位で増加するのはなぜですか、ダンベルは2.5kg単位で増加するのですか?

私は私の近くのジムにマシンの設備があることに気付いた:ラッププレス/ラットプルダウン/マシンフライ/
etc。それらのすべては、5kg、12kg、19kgなどの連続した重量を持っています。

一方、ダンベルは、2.5kg、すなわち、2.5kg、5kg、7.5kg等である。

両方のタイプの機器で同じ人体が練習することを考慮すると、1セットの機器が7kgで増え、もう1台が2.5kgで増えるのはなぜですか?
1つの数字は1つのタイプの運動に適しており、もう1つのタイプは他のタイプに適していますか?

私は個人的に番号7が素数であり、終端ではない小数点の展開(1/7 =
0。(142857))のため、選択する奇妙なステップを見つけます

ベストアンサー

私は数値とは何か関係があり、機械板とダンベルの限界に関係しているとは思っていません。機械プレートでは、5kgから100kg以上になることがよくあります。彼らが2.5kgを行った場合、積み重ねは2倍になります。サイズに合わせて機械を拡大しなければならないか、サイズを小さくするために製造者がプレートを高密度材料から外さなければならない。どちらもマシンのコストと複雑さを増加させます。

一方、ダンベルはジム自体のサイズによって制限され、理論的には永遠に続く可能性があります。ジムは技術的にはダンベルを2.5刻みで購入する必要はありませんが、しばしばダンベルを購入する必要があります。

ダブルプーリーシステムを使用する一部のマシンでは、プーリーは実際に体重を持ち上げやすくします。このように構築されたマシンでは、2.5kg増分の差を感じることはほとんどありません。また、機械自体がそれを必要としないため、機械製造者がより広い増分を使用することもあり得る。ダンベルはちょうど自由な重量なので、リフトを助けるものは何もなく、幅広い増分を必要としません。

なぜ7kgを選んだのか?何も思いつきません。アメリカでは、機械はいずれか10ポンド移動します。いくつかは15ポンド移動します。私は20ポンド行くいくつかを見たことがある。ダンベルは5ポンドの増分で行く。
2.5 kgsは5ポンドを少し超えています。 7キロです。
15ポンドを少し超えています。製造業者は、おそらく同じ正確な機器を使用し、ラベルを変更するだけです。

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